O terapii
Terapię prowadzę w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) połączonym z Terapią Schematów, Terapią Skoncentrowaną na Rozwiązaniach (TSR) oraz podejściem Mindfulness.
W pracy szczególną uwagę zwracam na zbudowanie relacji z pacjentem / pacjentką oraz dostosowanie metod i narzędzi terapeutycznych do osoby oraz problemu.
Więcej o Terapii Poznawczo-Behawioralnej przeczytasz tutaj.
Zapraszam osoby zmagające się z wyzwaniami takimi jak:
- Zaburzenia osobowości
- Depresja (więcej o leczeniu depresji w TPB przeczytasz tutaj)
- Lęki (więcej o leczeniu lęków w TPB przeczytasz tutaj)
- Problemy w relacjach
- Długotrwały / uciążliwy stres
- Obniżony nastrój
- Spadek motywacji
- Poczucie zagubienia
…oraz innymi barierami przeszkadzającymi na co dzień w zdrowym i radosnym korzystaniu z życia i otaczającej nas rzeczywistości.